男人时尚塑身法 运动减肥的换装记(3)

方案3 TENNIS

壁球或网球都可锻炼全身，看空气中弥散的男性荷尔蒙，看对方被自己的球技击败，多么畅快淋漓。Polo衫配短裤，纳达尔就是这么穿的。

运动帽衫 Band of Outsiders

柔运动需要色彩，越亮越靓。运动还需要保暖，是指在运动前后保持体温，春天提防感冒。

方案4 SWIMMING

大家公认游泳运动员的身材最好，这个运动亦是一个可以坚持全年的项目，在水中拍打的浪花就像是激荡的青春，不喜欢流汗的人可以选择。

男士腕表 Gc

对于很多男人来说，游泳的时候也不习惯将腕表摘下来，那么买一块有防水功能的表就足以应付这种时刻了。