女人禁忌食物小心变男人(3)

女生在生活中总是很注重吃些什么来保持自己的好身材好皮肤，但是她们往往会忽视禁忌食物，今天小编要为你介绍的就是女生要少吃的东西，你快来看看吧。

3.油炸类食物：

薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体“不良胆固醇”，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少荷尔蒙分泌。