穿什么鞋既时尚又健康(7)

罪行描绘：松糕鞋的鞋底太厚，简单使人行走时身体前倾而失去重心，扭伤脚部关节、足部骨骼或韧带。日本一家学院的研究觉察，有23%的女士因穿松糕鞋在街上行走时身体失衡，跌倒在地，形成损伤。

建议：选择松糕鞋尽量选鞋底面积较大较平的，这样可以增加动摇性，可以预防跌倒，同时鞋的高度最好不要超越5cm。